Cantidad de Vitamina B12 en barra de helado, cubierto de chocolate y frutos secos
En 100 g (Gramos) de barra de helado, cubierto de chocolate y frutos secos hay 0.49 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean barra de helado, cubierto de chocolate y frutos secos.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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barra de helado, cubierto de chocolate y frutos secos
barra de helado, cubierto de chocolate y frutos secos es un tipo de . Los nutrientes más importantes en barra de helado, cubierto de chocolate y frutos secos se enumeran a continuación.
Agua
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55.14 g
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55.14%
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La energía (calorías)
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303 kcal
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Energía (julios)
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1266 kJ
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Proteína
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5.62 g
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5.62%
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lípido total (grasa)
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25.84 g
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25.84%
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Ceniza
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1.52 g
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1.52%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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11.89 g
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11.89%
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Fibra, dietética total
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1.1 g
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1.1%
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Azúcares, total de
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10.8 g
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10.8%
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Calcio, Ca
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90 mg
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0.09%
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Hierro, Fe
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1.21 mg
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El magnesio, Mg
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37 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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146 mg
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0.15%
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Potasio, K
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304 mg
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0.30%
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Sodio, Na
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56 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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0.81 mg
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Cobre, Cu
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0.164 mg
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El selenio, Se
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3.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.051 mg
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Nutrientes en barra de helado, cubierto de chocolate y frutos secos